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乐橙伊春森警注重缓解抗洪一线官兵心理压力(图

  受黑龙江上游持续降水,黑龙江嘉荫段水位持续上涨。伊春森警闻令而动,出动500余名官兵参加堤坝巡护、应急抢险和封堵闸口等任务。

  活动中,他们积极适应形势任务和官兵的现实需要,利用休息间隙组织开展“心理体验大家谈”和“给我一分钟”活动,让官兵人人上台畅谈心中事、亮亮心中结、抒发心中情、诉诉心中忧,引导官兵正确认识自己、看待战友、对待任务,在润物细无声中缓解了官兵的思想压力。扎实组织见缝插针的谈心交心,通过三两百米散散步、三两分钟明明理、乐橙,三两句话宽宽心等方式调节情绪,缓解压力。组织开展红歌对唱、篮球传递、爱心接力等能宣泄心理、乐橙转移情绪的文体活动,使官兵在寓教于乐中缓解了心理压力,在实践锻炼中提高了心理素质。(田景才 野海棠)

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